Vítejte na místě, kde se stomatologie setkává s jednoduchostí. Každý den přinášíme články, videa a tipy, které vám usnadní péči o zuby. Zajímá vás, jak správně používat sonický kartáček, nebo co dělat s bolestí osmiček? Najdete zde praktické návody i odpovědi na běžné otázky.
Naše texty jsou psané srozumitelně a bez zbytečného žargonu. Každý příspěvek obsahuje konkrétní kroky – např. jak vybrat nejlepší elektrický kartáček nebo jak předcházet zubnímu kazu v roce 2024. Díky tomu můžete hned něco zkusit a ušetřit si zbytečnou návštěvu zubaře.
Jak často čistit zuby? Kdy je vhodné provést bělení plakátů? Co dělat při zubním kameni pod dásní? Všechny tyto otázky i další jsme rozebrali v našich článcích. Přidejte se k tisícům čtenářů, kteří už zlepšili svůj úsměv a sebevědomí díky našim radám.
Zjistěte, jak dlouho trvá kyretáž zubů, co ovlivňuje dobu zákroku a jak se správně připravit i po operaci. Praktické tipy a FAQ pro každého pacienta.
října 24 2025
Ultrasonický čistič zubů přináší profesionální ústní hygienu doma. Přečtěte si, jak funguje, hlavní výhody, tipy na výběr a správné používání.
října 23 2025
Zjistěte, kolik stojí výměna zubních implantátů v ČR v roce 2025, jaké jsou hlavní náklady a kde můžete ušetřit.
října 22 2025
Získat bílé zuby bez chemického bělení je možné díky správné hygieně, výživě a přírodním metodám. Přečtěte si praktické rady a checklist pro bílý úsměv.
října 21 2025
Zjistěte, kdy a jak se nasazují gumičky na rovnátka, jaké typy existují, jak o ně pečovat a jak řešit běžné problémy během ortodontické léčby.
října 20 2025
Zjistěte, kolik stojí bílá plomba v ČR v roce 2023, jaké faktory cenu ovlivňují, a jak ušetřit s pojištěním a správnou volbou materiálu.
října 19 2025
Kompletní průvodce, jak rozpoznat a efektivně odstranit zubní kámen pod dásní, včetně profesionálních i domácích metod a tipů na prevenci.
října 18 2025
Zjistěte, jak dlouho vydrží keramické fazety, co ovlivňuje jejich životnost a jak je správně udržovat. Praktické tipy, srovnání a odpovědi na časté otázky.
října 17 2025
Zjistěte, jak fixní rovnátka ovlivňují každodenní život, stravování, údržbu zubů a sebevědomí, a jak probíhá léčba od první konzultace až po retainer.
října 16 2025
Zubní plak je hlavní příčinou onemocnění dásní. Přečtěte si, jak rozpoznat příznaky, předcházet parodontitidě a udržet úsměv zdravý.
října 15 2025